はじめの一歩

日々のこと 子育て新米ママシンプルライフを目指す

産後のカルシウム

今朝はとびばこパン


甘くて美味しい 

今日は端っこなのでまさに跳び箱模様


コーヒーに入れる砂糖はオリゴのおかげダブルサポート


これを半分入れます

今までは液体のオリゴのおかげダブルサポートでしたが

今回から顆粒タイプ

これでカルシウムを吸収しやすく


実際はどうなのかわかりませんがとりあえず手早くついでにカルシウムが取れるので